Équipement de fitness portable

Depuis que j’ai commencé à m’entraîner personnellement en 1985, les gens se sont essentiellement fixés les mêmes objectifs: perdre de la graisse et gagner du muscle, améliorer l’athlétisme, soigner le corps, augmenter les capacités motrices, dépenser peu d’argent et s’entraîner quand et où ils le veulent.

Je suis sûr que vous voulez la même chose, mais il y a un problème. Peut-être que vous voyagez, qu’il est difficile d’aller à la salle de sport, ou peut-être que vous n’aimez pas la salle de sport et / ou que vous n’avez pas les moyens de construire votre propre salle de sport remplie de machines à la maison? Alors tu fais quoi? Eh bien, la réponse existe depuis plus de 30 ans. La réponse à la vraie forme physique est l’équipement de fitness portable Monkey Bar Gym! L’équipement d’exercice portable a évolué à partir des bandes de résistance à la lumière et des poids de cheville qu’ils utilisent dans les cours d’aérobic. Aujourd’hui, l’équipement d’exercice portable est littéralement tout ce dont vous avez besoin pour être dans la meilleure forme de votre vie. Que votre objectif soit la forme physique générale, la force, le conditionnement ou les performances sportives de haut niveau, vous pouvez tout obtenir avec un équipement d’exercice portable. Comment le sais-je? C’est tout ce que j’ai fait et tout ce que mon père Bobby Hinds a fait. Mon père a commencé les débuts de l’équipement de gymnastique portable avec le programme d’entraînement et de corde à sauter perlé en 1973, qui a déclenché le programme Jump Rope for Heart. Il a suivi en 1976 avec le premier gymnase portable. Dans le passé, les gens pensaient que mon père était fou . il l’est toujours, mais il était bien en avance sur son temps. Il a vu un grand besoin pour les gens de rester en forme lorsqu’ils voyagent, voyagent, travaillent à la maison ou à l’extérieur. Je savais que tout le monde ne voulait pas s’entraîner sur des machines, ou qu’ils avaient l’argent, le temps ou la motivation pour s’entraîner dans un gymnase ou à l’intérieur d’ailleurs. Alors, il a pris sur lui de le changer et le monde du fitness n’a jamais été le même. Aujourd’hui, les équipements d’exercice portables peuvent faire tout ce que vous voulez dans votre entraînement physique: VOUS POUVEZ devenir plus fort, plus mince, améliorer vos performances sportives! , soignez et prévenez les blessures, augmentez vos habiletés motrices, dépensez peu d’argent et entraînez-vous où vous voulez, quand vous voulez! Les appareils de fitness portables peuvent également vous permettre de suivre un programme d’entraînement en ligne, presque comme si vous aviez votre propre entraîneur personnel! En raison de tous ces avantages énormes, les équipements de fitness portables sont un terme courant dans l’industrie du fitness. J’ai l’impression que mon père et son entreprise, Lifeline USA, sont une excellente raison pour laquelle les appareils de fitness portables font aujourd’hui partie intégrante de l’industrie du fitness. J’ai toujours cru aux équipements d’exercice portables, à tel point que j’ai ouvert mon gymnase Monkey Bar en 2001. C’est le premier centre de musculation et de fitness du pays à utiliser UNIQUEMENT des équipements d’exercice portables! n’importe où, n’importe quand, c’est tout ce que nous faisons et tout ce que nous avons fait », déclare le Monkey Bar Gymnasium, entraîneuse naturelle certifiée, Jessica Rucker.« Nous enseignons d’abord la maîtrise du mouvement, puis ajoutons de la résistance grâce à un équipement de fitness portable. En utilisant des câbles de résistance, Kettlebells, Jungle Gyms, Med & D-ball, Cordes à sauter, Power Push ups, Power Jumpers, Vertical Jumpers et Power Wheels ajoutent plus de défis aux mouvements de base du poids corporel, les amenant au niveau suivant. C’est clairement la raison principale pour laquelle tous ceux qui s’entraînent avec nous en ligne ou au Monkey Bar Gymnasium sont incroyablement en forme. « Alors, qu’est-ce que c’est exactement un équipement de fitness portable? Tout équipement d’exercice que vous pouvez facilement emballer et emporter n’importe où dans le monde pour un entraînement formidable. C’est pourquoi la première devise de mon père pour ma salle de sport portable était » une salle de sport dans un sac . « Un équipement d’exercice portable vous offre un excellent entraînement, pas seulement le bon. CELA MARCHE !! Un entraînement avec un très bon équipement d’exercice portable améliore votre force (muscle fonctionnel), votre conditionnement (corps plus maigre), vos performances sportives, votre agilité, votre mobilité, stabilité, force et puissance. Je veux des tests, au gymnase Monkey Bar, nous avons en moyenne 17 livres de perte de graisse et 5,4 livres de gain musculaire au cours des 60 premiers jours d’entraînement . est-ce que je l’ai mentionné, juste en utilisant un équipement d’exercice portable? Plus Test Lors d’un récent voyage sur la route, Jessica et moi avons apporté tout notre équipement d’exercice portable préféré, un Power Push Up, un Jungle Gym, un câble TNT, une Power Wheel, une Power Jump Rope et même le nouveau Lifeline Kettlebell. Oui, le Lifeline Kettlebell. pas être un vrai pi C’est un équipement d’exercice portable, mais c’est une version plus lourde, il est toujours portable et c’est définitivement un équipement d’exercice. Lors de notre road trip royal.